أماكن للبيلاتس الاحترافي في السعودية.. إليكِ الأفضل!
اكتشفي جمال البيلاتس في السعودية…
يتزايد اهتمام الكثير من النساء السعوديات بالبحث عن أفضل الأماكن لممارسة تمارين البيلاتس، والتي تشير إلى تمارين التمدد التي تساعد في تحقيق التوازن بين العقل والجسم، وتعزز المرونة، وتحسن الأداء الجسماني والعقلي.
وتشهد السعودية نمواً متزايداً في عدد استوديوهات البيلاتس الاحترافية مخصصة للنساء فقط. في هذه الأماكن، يعتني الخبراء بتوفير تقنيات تمارين التمدد والتمارين الكثيفة، بالإضافة إلى تدريب الراغبين باستخدام معدات خاصة.
إليكِ 5 أماكن للبيلاتس الاحترافي في السعودية.
ستانس Stance
View this post on Instagram
إذا كنتِ تبحثين عن مكانٍ عصري وأجواء جميلة لممارسة رياضة البيلاتس، قد يكون ستانس هو النادي المثالي باعتباره أحد أفضل صالات البيلاتس في الرياض. إذ يختص النادي بتمارين البيلاتس ويقدّم دروساً خصوصية ولشخصين وللمجموعات. يتمتع فريق العمل في نادي ستانس بخبرة كبيرة حاصلين على شهادات عالمية معتمدة، ويوفّر مجموعة كبيرة من التمارين بحيث لا تتكرر نفسها في كلّ حصة.
طريق الأمير تركي بن عبد العزيز الأول، الرياض. من الأحد إلى الخميس من الساعة 9 صباحاً حتى 10 مساءً، مغلق أيام الجمعة، السبت من الساعة 9 صباحاً حتى 9 مساءً. هاتف: 0532000541. stance.sa@
هاوس أوف بلاتيس House of Pilates
View this post on Instagram
هل تبحثين عن مكان لممارسة البيلاتس في السعودية؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن هاوس أوف بلاتيس هو خيارك الأمثل. هو استوديو بيلاتس متخصص يقع في الرياض. يضم الاستوديو مجموعة من المدربين المحترفين الذين يقدمون مجموعة متنوعة من حصص البيلاتس، بما في ذلك حصص للمبتدئين والمتقدمين. يتميز هاوس أوف بلاتيس بتصميمه المريح والحديث، والذي يوفر بيئة مثالية لممارسة البيلاتس. كما يضم الاستوديو مجموعة من المعدات الحديثة التي تساعدك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية.
طريق الملك سلمان بن عبد العزيز، حي البندرية، الخبر 34424. houseofpilates.sa@
لا بار La Barre
View this post on Instagram
يعتبر هذا الاستديو من أفضل الأماكن المتخصصة بالبيلاتس. سيساعدك على تحسين قدرتك على التوازن وزيادة مرونتك وقدرة تحملك أيضاً. لتركيز أكبر على جميع المشتركات ولتوفير بيئة مريحة وترحيبية، يعمل لا بار مع مجموعات صغيرة في كلّ حصة. يوفّر أيضاً النادي مستويات متعددة للدروس، من تلك التي تناسب المبتدئات إلى المحترفات، ويجمع بين تمارين الحصيرة والآلات لمساعدتك على التنقل بينها بكلّ سلاسة. مدة الدروس 45 دقيقة وتركّز على كامل عضلات الجسم.
الطريق الدائري الشمالي الفرعي، النخيل، الرياض. من الأحد إلى الخميس من الساعة 10:30 صباحاً حتى 9 مساءً، مغلق أيام الجمعة، السبت من الساعة 12 ظهراً حتى 9 مساءً. هاتف: 0505679838. la.barre.sa@
فليكس بيلاتس استوديو Flex Pilates Studio
View this post on Instagram
استمتعي برحلة اللياقة والانسجام بين العقل والجسم في فليكس بيلاتس استوديو ! يعد هذا الاستوديو ملاذاً رائعاً في عالم التمارين، حيث يقدم تجربة فريدة من نوعها لمحبي البيلاتس في السعودية وتحديداً في الخبر والرياض. تتميز الأجواء الدافئة والمريحة في الاستوديو بتواجد خبراء مهرة يجمعون بين فنون التمدد والتمارين المكثفة.
انضمي إلى فليكس بيلاتس استوديو واستمتعي برحلة لا مثيل لها نحو اللياقة والتوازن، حيث يعيش الجسم والروح تجربة فريدة تحفز التحسين المستمر وتعزز الصحة والعافية. في هذا الاستوديو، تجتمع الفاعلية والمتعة لتشكل تجربة بيلاتس لا تُنسى!
شارع فراس بن النضر، حي العليا، الخبر 34445. flexfitness_sa@
ترو بيلاتس True Pilates
View this post on Instagram
في ترو بيلاتس تتجلى فنون البيلاتس بأبهى صورها في قلب العاصمة السعودية. يعتبر ترو بيلاتس وجهة فريدة تجمع بين الرفاهية واللياقة، حيث يتماشى الفن والصحة في تجربة لا تُضاهى. ستعيشين في ترو بيلاتس تجربة فريدة من نوعها، حيث يتم تقديم تمارين البيلاتس بروح فنية وتخصص عالي. يتميز الاستوديو بأجواء مريحة ومحفزة، حيث يجتمع عشاق اللياقة لاستكشاف تقنيات التمدد وتعزيز القوة الجسدية.
النرجس، الرياض 13336. truepilatessa@