إليكم أفضل النوادي الرياضية للرجال في الرياض
تمرّن في هذه النوادي الرياضية للرجال في الرياض..
إذا كنت تبحث عن مكان مناسب لممارسة التمارين الرياضية في الرياض، فقد بلغت غايتك. ففي هذا المقال نقدم إليك أفضل النوادي الرياضية للرجال في الرياض. أما إذا كنت تبحث عن أفضل النوادي الرياضية النسائية في الرياض، فاضغط هنا.
إيفوكس للياقة البدنية للرجال
View this post on Instagram
تركز صالات «إيفوكس كلابس» (Evox Clubs) على نهجٍ شامل خاصٍ بالتمارين الرياضية. فهذا النادي يجمع بين التكنولوجيا المتطورة وأساليب التمرين الشخصية والمثبتة علمياً، والمصممة لرفع مستوى اللياقة والصحة البدنية والنفسية عند الأعضاء. ويقع هذا النادي في جادة الجامعة أو يو ووك.
إيفوكس كلابس، يو ووك، 9320، جامعة الملك سعود، من الأحد إلى الخميس منذ الساعة 6 صباحاً حتىى 11 مساءً، يوم الجمعة منذ الساعة 1 ظهراً حتى 10 مساءً، ويوم السبت منذ الساعة 6 مساء حتى 10 ليلاً. evoxclubs.com
بيور جيم
View this post on Instagram
يوجد في نادي «بيور جيم» (PureGym) مجموعة متنوعة من الأجهزة الخاصة بتمارين الكارديو، فضلاً عن منطقة تدريب عملية مجهزة بالكامل، وأوزان للتمرين يبلغ وزنها 50 كغ.
بيور جيم، RCMA7905، 7905 البطحاء، 3278، يومياً 24 ساعة. ksa.puregymarabia.com
ثري ديز جيم
View this post on Instagram
يوجد نادي «ثري ديز جيم» (3Days Gym) في حي الملك سلمان، فهو من النوادي الرياضية للرجال في الرياض. ويقدم هذا النادي برامج تدريبة فردية أو جماعية على مدار 3 أيام أسبوعياً. ويتميز بوجود مدربين رياضيين معتمدين، فهو مكان مثالي للمبتدئين في هذا المجال. تبدأ عضوية النادي من 999 ريالاً سعودياً.
ثري ديز جيم، 8766 طريق عثمان بن عفان، حي الملك سلمان، من السبت إلى الخميس منذ الساعة 4 مساءً حتى 2 بعد منتصف الليل، الجمعة مغلق. 3daysksa.com
إنترفال بلاس كروس فيت
View this post on Instagram
يتكون نظام التمارين «كروس فيت» (CrossFit) من مجموعة متنوعة من الأنشطة والتمارين الوظيفية عالية الكثافة. أما التدريبات في «إنترفال بلاس» (IntervalPlus) فتتضمن الأثقال الحديدية، وأوزان الأجراس، والكرات الطبية. وتستغرق جلسة التمرين عادة 60 دقيقة، وهي تتضمن تمارين الإحماء والتبريد (التهدئة).
إنترفال بلاس كروس فيت، خريص، من الأحد إلى الخميس منذ الساعة 3.30 مساءً حتى 1 بعد منتصف الليل، من الجمعة إلى السبت منذ الساعة 4 عصراً حتى 11 مساءً. @intervalplus
فيتنس تايم
View this post on Instagram
يعد نادي «فيتنس تايم» (Fitness Time) من أشهر النوادي الرياضية للرجال في الرياض والمملكة العربية السعودية، لا سيما أنه افتتح أبوابه من زمن بعيد. وتتميز هذه العلامة التجارية بانتشار نواديها الرياضية في جميع أرجاء الرياض والسعودية، وهي إلى ذلك تقدم خدماتها للرجال والنساء على حد سواء.
فيتنس تايم، طريق عثمان بن عفان، حي الملك سلمان، يوميا من 3 عصراً حتى 3 بعد منتصف الليل. @fitnesstimesa
ناين راوند
View this post on Instagram
يوحي اسم هذا النادي «ناين راوند» (9Round) بأنه مكان مخصص لممارسة الملاكمة. ويقدم النادي 9 جولات من التمارين مدة كل واحدة منها 3 دقائق. وتتضمن تلك الجولات تمارين شديدة للجسم بأكمله في رياضة الكيك بوكسينج دون أي توقف. كما يوجد كذلك تمرين إضافي خلال استراحة الدقيقة بين الجولة والأخرى. والأمر المميز في هذا النادي أنّ جلسة التمرين الأولى مجانية.
ناين راوند، PPVF+VJ، شارع رفحاء، حي الملك سلمان، من السبت إلى الخميس منذ الساعة 3 عصراً حتى 2 بعد منتصف الليل، يوم الجمعة منذ الساعة 8 مساءً حتى 2 بعد منتصف الليل. 9round.com
BFIT
View this post on Instagram
إذا أردت أن تصبح أكثر لياقة، فاذهب إلى نادي (BFIT). فهذا النادي يقدم حلول وبرامج اللياقة البدنية المصممة حسب احتياجات كل عضوٍ. ويقدم هذا النادي جلسات التدريب للأرداف، والساقين، ورفع الأوزان وغيرها. لذلك يعد من أفضل النوادي الرياضية للرجال في الرياض.
نادي BFIT، طريق خريص، الريان، يومياً منذ الساعة 3 عصراً حتى 2 بعد منتصف الليل. bfit.com.sa